这个类将推动你的物理边界，教你运动的另一种方式。您将学习基本的组合和步法，将纳入整个身体。类强调交叉培训，并波及到你的日常生活。它会为您提供更好的精神和体力，并加强你的头脑和身体，它可以帮助改善日常生活。

汗水，造型和岩石中的击鼓激发了我的心即兴演奏。你将不只是听音乐，你做代表，你成为这个令人振奋的全身锻炼，结合心肺，空调和力量训练与瑜伽和普拉提动作音乐。适用于所有的健康水平，英镑提供了完美的气氛，让松散，越来越通电，调理起来摇滚了！英镑将你的注意力转移到节奏和音量分散你的注意力从强度和锻炼的持续时间。磅的会话已经完成你超过15,000次数，超过50扩展间隔的峰和通过摇动70层多的技术。你甚至不会意识到这一点。一旦你开始 - 你不能说走就走。

自旋是一个高能耗，低冲击类，将有你顶着热量和建筑物心血管耐力和力量。这个充满活力的有氧运动，适合于各种年龄和健康水平的 - 你能够控制自己的强度，同时通过激励音乐，你的队友，教练和有动机。准备当你出汗像疯了似的，让您血脉喷张，增加你的能量，脂肪脱落，增肌，想回来更多！

慢实力 - 提供一个专注于形式和较长的姿势的技术持有以及强调精神集中和呼吸意识。非常适合初学者或那些谁喜欢慢节奏的做法，同时还得到了一些工作强度。

中间流瑜伽 - 这将是一个比特更快的速度，通过更多的姿势的流动的移动。更具挑战性的姿势将提供和级数基本姿势出台。最适合那些谁练习瑜伽之前，但各级欢迎的修改将被提供。

传统的空比亚，莎莎，桑巴和梅伦格音乐扔一点点嘻哈风格，zumba®是拉丁节奏和炽热国际舞步的组合。你将学习到爱用舞蹈这种乐观和令人兴奋的类时了！

BBIN官网平台娱乐办公提供plourde休闲成员年度或学期。以下类型plourde娱乐中心成员是可用的：

• 校友 & Spouse
• 教师，职员和管理配偶
• 继续教育学生
• 明智的
• 兼职学生
• 研究生

会员价格

• 第一学期（9至12月），$ 130           
• 1st & 2nd Semester (Sept. to May), $280
• 第二学期（一月至五月），$ 140
• 第二学期和夏季，$ 250
• 夏季（5月至8月），$ 90
• 年度（七重。至8月），$ 360

成为会员或更新您的会员资格 

• 申请会员资格
• 要求会员续约

会员规则：

1. 该中心的成员可能会带来每天一个客人为$ 5元的手续费。成员必须在操作台填写客人登记表和客体必须签署放弃。
2. 对于plourde娱乐中心的使用和调度的首要任务将是BBIN大学生，管理人员和教职员工校内和开放的娱乐。
3. 所有成员将负责了解并遵守所有的规则和条例有关的plourde娱乐中心。
4. 男性和女性的淋浴间和更衣室设施，可每天的基础上。没有锁可放置过夜。
5. 锻炼footwear-所有成员必须先锻炼携带他们的锻炼鞋进入该设施和变化融入其中。
6. 会员不得保留壁球场，但可以使用先来先服务的基础上法庭。
7. 适当的运动鞋或运动鞋是必需的。没有黑底鞋被允许玩表面上，除了法院鞋配不脱色鞋底。
8. 参与者有责任对设施造成任何损坏。所有损失必须立即向建筑管理人员报告。
9. 个人物品可能不会被保存在活动区域​​或走廊。
10. 失物招领物品可以要求和/或在BBIN官网平台娱乐办公的转身。
11. 构件（下文提到的）没有资格参与壁间程序或娱乐教学计划。
     

学生，教职员工和管理，欢迎带一位客人享受plourde娱乐中心。 

请联系 迈克·罗迪耶 了解更多信息。

在plourde娱乐中心及其配套设施齐备无论是学生群体和大学生的员外租的事件。如果您想了解更多信息，请联系娱乐主任， 迈克·罗迪耶 在508-767-7073。

每个月在学年，BBIN官网平台娱乐部门出版时事通讯，其中包括有关BBIN官网平台里的许多校内及俱乐部体育更新。

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